阿诺模拟器原名健身模拟器，是一款由steam移植而来的卡牌模拟游戏，玩家将化身健身达人通过一些手段练成阿诺那样满身肌肉的样子。你的目标就是通过规定时间的训练然后进化体型在健身比赛当中击败对手成为冠军，使用下方卡牌对背部、腿部、腹部以及胳膊进行强化，通过自己的策略达到目标，画风幽默诙谐，喜欢健身和阿诺的小伙伴们一定不要错过哦!
1、每张卡牌都有相对应的部位，玩家可通过下方卡牌进行肌肉的堆叠和强化
2、在限定的时间内对不同部位进行强化，你的每一步都能在旁边的数值当中看到变化哦！
3、一定要注意当天的疲劳值，如果一次性加入3点指数虽然会快速增长但是会造成不好的后果，小心变成阿诺。
4、在完成每天的锻炼情况之后即可点击END DAY进入下一天，在完成锻炼目标之后即可参加比赛击败对手夺得冠军了！
1、进入后，我们通过打出卡牌的方式进行健身训练，每一张卡牌都会消耗左侧对应的能量值。
2、打出卡牌后，人物就会开始做对应训练，右侧也会加上对应部位的能力值。
3、我们可以通过使用能量饮料卡牌来补充当天的能量值。
4、当能量耗尽之后，可以点击进入下一天。
5、进入下一天之后我们就会刷新卡牌和能量值。
6、我们需要在规定的天数内达到制定的目标值。
7、到达天数后我们可以直接参加比赛，也能够多拖延一天。
8、开始比赛后，根据你的锻炼能力值决出最终的胜利者。
1、进入游戏后，选择一个角色，并为其命名。确认无误后，点击右下角的“start career”即可正式开始游戏。
2、玩家将看到需要挑战的对手以及当前的训练目标。点击“ready”后即可开始训练。
3、训练界面的左侧显示目标进度、角色的肌肉量、剩余天数以及能量数，玩家需要在规定的天数内达成设定目标才能获胜。
4、右侧则展示了不同部位的肌肉数量，每张卡牌能增加的肌肉量各不相同，合理使用至关重要。
5、使用卡牌会消耗能量，卡牌左上角会标注其消耗值。若能量消耗殆尽，就需要点击“end day”进入新的一天。
6、在限定的时间内成功达成目标后，即可战胜对手，赢得比赛胜利。
7、比赛胜利后会获得金币奖励，金币可用于购买新的训练卡牌，持续挑战更强的对手，向健身冠军的目标迈进。
• 进行各种锻炼，以最大程度地研究每个肌肉群!
• 培养力量-增加工作重量!
• 选择口味的添加剂：增肌剂和能量饮料将帮助您更快增重!
• 实时观看角色的成长!
• 赚取积分并购买有趣的物品供您投球!
• 与朋友竞争：您可以成为领导者吗?
• 强大的音乐!
• 有趣的图形!
• 成就和积分榜上的分数!
1、合理规划锻炼，根据角色的目标制定专属的健身方案，包括定期更新的训练计划和特定的运动项目。
2、管理疲劳，游戏中引入了疲劳管理机制，玩家需要合理安排休息和补充，避免过度训练导致受伤。
3、参与社交互动，与其他玩家分享健身技巧和进度，增加游戏的趣味性和挑战性。
4、挑战比赛，参与定期举办的健身比赛，与其他玩家竞争，争取更好的成绩。
